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早餐为养肝“最佳期”？4种食物经常吃，或提升...

2024-02-15

肝脏作为五脏之一，是体内各脏腑的统领者，在庞杂的人体工作中，发挥着举足轻重的作用，因此平时学会养护肝脏，是很有必要的。早餐是养肝的“黄金期”，早餐是早晨非常重要的一个环节，早餐吃得好不好，是身体健康的关键。为什么早餐是养肝的最佳时机呢？一方面，经过一夜的休息和修复，我们的肝脏在早晨处于最佳的吸收和代谢状态。另一方面，合理的早餐可以为...

注意了！办公室杯子要带盖

2012-03-13

在办公室，不少人爱用无盖的马克杯或玻璃杯喝水，觉得这样更方便。殊不知，这种杯子受电脑静电的影响，会吸附更多的灰尘，甚...

专家告诫：３０岁以前戒烟能使肺癌风险降低９０％

2012-03-13

５月３１日是世界无烟日。专家对广大吸烟者提出建议，吸烟有害健康，早戒比晚戒好，３０岁以前戒烟能使肺癌风险降低９０％。　　流行病学...

专家教你小暑如何防中暑

2012-03-13

今天是二十四节气之一的“小暑”。专家王法弟表示，小暑到来，标志极端炎热天气开始，最高气温可达40℃以上，此时节，公众要...

专家教您慧眼识别“染色”食物

2012-03-13

用硫磺熏蒸或非法添加了有毒有害物质的食品，也并非是无法识别的。以下是专家支招，教您在生活中做个有心人，能让你尽量...

专家谈秋冬季甲型H1N1流感防控措施

2012-03-13

针对全球甲型H1N1流感疫情和我国本地病例持续增多，聚集性疫情明显增加，防控工作面临新的严峻形势，加上全国各大学校相...

专家王法弟谈下一步甲型H1N1流感防控工作

2012-03-13

日前，流行病学专家王法弟根据当前疫情特点和态势，提出了以社区为重点的防控建议。笔：那么为什么要以社区为重点？怎样以...

专家王法弟提醒春季传染病要当心

2012-03-13

又是一年春来到，阳光明媚、鸟语花香，但就在人们尽情享受春天美好景致的同时，也不要忘了春季可是传染病的多发季节。流...

滋补鸡汤并不是人人都能喝，5类人不宜多喝鸡汤

2012-03-13

只喝鸡汤，不吃把炖过的鸡肉弃之不食的做法也不妥 　　虽然经过了长期的煲汤过程，但是鸡汤里却只含有从鸡油、鸡皮、...

常做“手腕操”预防“电脑手”

2012-03-13

终日在电脑上爬格子，时间一长，便感觉手腕吃力，疲劳不已。做“手腕操”效果不错，建议广大电脑爱好者，尤其是由于长期在电...

不要滥用镇静催眠药和镇痛剂

2012-03-13

俗话说"是药三分毒".药物除了能治病外，还有副作用。任何药物都不能滥用。 　　许多镇静催眠药和镇痛药长期使用可以...

不可忽视的三大降血压蔬菜

2012-03-13

现代人吃得好了，可是身体素质却在降低。高血压是现在很多老年人都有的。虽然现在医术高明，可是对高血压却不能完全根...

宝宝过早看电视损伤视力、影响注意力

2012-03-13

不少婴幼儿都喜欢看电视，他们的父母也会认为，通过动画片开始的早期教育有利于宝宝的智力发育。除此之外，很多家长用闪...

八大隔夜食物坚决不能吃

2012-03-13

1、隔夜茶不能喝 隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以...

癌症预防非常重要

2012-03-13

世界卫生织强调预防癌症的重要性，提醒如能及早发现和充分治疗，有三分之一的癌症完全可以治愈，并警告说，如不进行干预，全...
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